Директор КУ БМР «Територіальний центр надання соціальних послуг ім. Петера Новотні» Ірина Дога взяла участь у тренінгу «Превенція вигорянню», фасилітаторкою якого була Марія Борис, радниця з питань ПЗПСП УВКБ ООН.

Учасниками заходу стали представники громадських організацій та центрів життєстійкості. Під час тренінгу говорили про стрес та емоційне вигорання, їхній вплив на самопочуття, практичні інструменти управління стресом та емоційними викликами.

Присутні ознайомилися з науково обґрунтованими методами розвитку стійкості, особистими й командними ресурсами, практиками самодопомоги та взаємопідтримки.

Отримані під час тренінгу знання та практичні інструменти Ірина Дога передасть працівникам Терцентру, щоб кожен мав можливість краще розуміти власний емоційний стан, вчасно помічати ознаки виснаження та знаходити ресурси для відновлення.

Для працівників Територіального центру такі знання особливо важливі. Адже щодня вони працюють із людьми, які потребують уваги, підтримки та турботи: людьми старшого віку, особами з інвалідністю, ветеранами, внутрішньо переміщеними людьми, родинами захисників та тими, хто опинився у складних життєвих обставинах.

Адже турбота про тих, хто щодня турбується про інших, — невід’ємна складова сильної та стійкої команди.

Дякуємо організаторам та фасилітаторці за важливу тему, корисні знання та практичні інструменти, які допомагають берегти найцінніше — психологічне благополуччя людини.